2003年，时年35岁的马进作为中国援助墨西哥体育教练团的一员，前往墨西哥跳水队执教，这一待就是22年。这期间，马进为墨西哥培养出一批又一批优秀的跳水选手，获得了墨西哥民众的一致认可，她也被队员们亲切地称为“中国妈妈”。
正在“水立方”进行的2025世界泳联跳水世界杯总决赛，马进带着她的队员“回家”了。接受新京报记者采访时，马进说，最困难的时期已经过去，墨西哥跳水体系和训练环境都已经很成熟，她最早培养的那批队员很多人都在墨西哥体育界担任要职。谈及这段执教经历，马进用“欣慰”和“幸运”两个词来总结。她说，如果能让更多墨西哥人对中国的体育、文化感兴趣，鼓励更多人参与跳水运动，她也算是为国争光了。
回京跟亲人难见面，带队员品尝中国美食
5月2日进行的男子双人3米板比赛，结束最后一跳的墨西哥组合埃尔南德斯/伊巴拉望向大屏幕，却迟迟没有等来分数播报。因为实际动作跟赛前申报的动作不一致，两人这一跳被判失误，没有分数。
2024年巴黎奥运会，埃尔南德斯/伊巴拉收获了这个项目的银牌，本赛季世界杯首站更是拿到冠军。来到北京的总决赛，他们期待能站上领奖台。听到现场播报后，墨西哥跳水队教练马进第一时间去找裁判申诉。结果无法改变，马进和队员们都有些失望，她不知道哪个环节出了问题。
5月2日，国家游泳中心“水立方”，在2025世界泳联跳水世界杯总决赛男子双人3米板比赛中，埃尔南德斯/伊巴拉最后一跳失误无缘奖牌。新京报记者 王飞 摄
接受新京报记者采访时，马进说，今年是新周期的第一年，队员们身体都不在最佳状态，也就恢复到80%左右。其实在前两站世界杯，墨西哥跳水队整体表现不错，拿下9枚奖牌。
马进曾是北京跳水队队员，这次是“回家”了，一起回来的还有她的8个队员。只是赛程有些紧张，留给她和家人、朋友团聚的时间并不多。在墨西哥时，马进就经常带队员们吃中国美食，来到北京更得让他们尝一尝。她说，队员们还想去天安门看看，总感觉时间不够用。
今天（5月4日）晚上结束比赛后，马进和队员们明天就会离开，赶回墨西哥备战今年7月的新加坡世锦赛选拔赛。马进说，跟中国跳水队一样，这些墨西哥选手也都是专职训练，队员们现在状态不是很好，得赶紧回去练。
带队参加5届奥运会，获墨西哥政府至高荣誉勋章
“我们有一位伟大的教练，她来自中国，也是中国跳水界最优秀的教练之一。她教给我们很多技术、很多方法，使我们能够每天都取得进步。”5月2日晚，墨西哥队获得混合团体铜牌，队员瓦尔德斯所说的“教练”正是马进。
2003年，马进随首批中国援助墨西哥体育教练团前往墨西哥，开始异国执教生涯。这之前，马进在北京跳水队执教了十余年。刚到墨西哥，她发现这里的训练环境很简陋，跳台、跳板老化，训练场地也很紧张。队员们身体素质虽然不错，但基本功普遍不扎实。
面对这些挑战，马进都坚持了下来。她没有把中国的训练方法照搬到墨西哥，而是因材施教，根据不同队员的身体素质做不同的训练计划，执行过程中也会根据队员情况随时调整。慢慢地，马进得到了队员们的信任。
2009年罗马世锦赛，保拉·埃斯皮诺萨打破中国队“双保险”，摘得女子单人10米台冠军，这是墨西哥跳水项目首个世界冠军。之后，她争取到了更好的训练条件，墨西哥跳水队的成绩也越来越好。
至今，马进带领墨西哥跳水队参加了5届奥运会。在奥运会、世锦赛、世界杯、泛美运动会等赛事中收获了200多枚奖牌。凭借出色的成绩，马进也得到了墨西哥上下的认可。2012年底，为表彰马进为两国体育文化交流所作的贡献，墨西哥政府授予其“阿兹特克雄鹰勋章”。这是墨西哥政府向外国人授予的最高荣誉，马进也是获此荣誉的中国体育第一人。
执教20余年，马进成为墨西哥跳水队的灵魂人物。新京报记者 孙海光 摄
让更多墨西哥人对跳水感兴趣，也是在为国争光
“跳水在中国是重中之重，在墨西哥也是一样。有的小孩知名度也跟全红婵似的，走到哪都有追星的。”马进笑着说，孩子们喜欢冒险和挑战，心态又很轻松，幸福感很高，她时不时会拿这些孩子解闷儿，很享受跟他们在一起的时光，“平时我都不怎么说，他们训练起来很主动。”
相比刚到墨西哥时的慌张，如今训练和生活都步入正轨，马进很享受目前这种状态，她说，墨西哥的训练体系和环境都很成熟了。不过她也表示，类似国内运动学校这样的体育机构在墨西哥比较少，也没有太专业的训练，尖子选手不多。好在墨西哥选手身体先天条件不错，一番系统训练后出成绩比较快，也都有一定竞争力。
5月3日晚结束的女子10米台比赛，19岁的亚历杭德拉就收获了一枚铜牌。年仅14岁的双胞胎组合米娅/莉娅总决赛发挥不理想，但她们在本赛季世界杯首战拿到过女子双人3米板银牌。
马进记不清这些孩子是自己带的第几批选手了，她向新京报记者表示，这些年来，最困难的时候已经过去，最早带的那些大队员如今很多都已经从政。现任墨西哥全国体育运动委员会主任的罗梅尔·帕切科，正是她到墨西哥后带的第一批队员，同批另一个队员如今则是训练基地的负责人，“我感觉不光是在给他们培养运动员，还在培养体育领导人才”。
2016年，帕切科获得世界杯男子3米板冠军，成为墨西哥首位男子跳水世界冠军。之前接受采访时，帕切科说，马进的执教理念、技术体系以及背后的体育文化，深深影响了他和整个墨西哥跳水队，“她是我们队伍的灵魂人物”。
22年，马进把执教生涯最好的时光都留在了墨西哥。“欣慰的是工作收获了成绩与认可，也很幸运有这份特别的人生经历。”马进说，如果因为她的存在，能让更多墨西哥人对中国的体育、文化，对跳水更加感兴趣，从而鼓励更多人参与，她也算是为国争光了。
新京报记者 孙海光
编辑 刘梦婕 校对 卢茜
