减肥基数的大小与身高和体重有关。BMI，也就是身体基数，也叫做体重指数。这是一个人的体重是否标准的依据。基数=体重/身高的平方。
吸脂减肥
如果是肥胖的人，可以采取吸脂减肥的方式来缓解。吸脂方式可以针对不同的吸脂点进行。术前，医生会在抽脂的位置做一个标记，根据抽脂部位的不同，进行全身或局部的麻醉，在抽脂的地方做一个小切口，在这个小切口中注入一种常用的止血药物，让皮下的脂肪细胞扩张，并通过一个三至六毫米的吸脂器将其放入，用注射器或抽油器制造负压，将多余的皮下脂肪抽出来。局部抽脂不会对血管和神经组织造成伤害。此外，吸脂可以排出体内大部分的脂肪，提高对传统药物的敏感度，降低血液中的脂肪含量，降低血糖、血脂、皮肤的弹性和光泽。吸脂术对人体无害，对人体也有好处，因此吸脂减肥很安全。
吸脂减肥
手术后要保持受术部位的皮肤的清洁和干燥，要在医生的指导下进行消炎杀菌。术后尽量不要沾水，以免造成术后感染，术后要注意休息，不要剧烈的活动，以免汗液从毛囊中渗出，造成皮肤问题。术后要注意饮食上的清淡，不能吃辛辣刺激的食物。
